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武汉艾灸培训,武汉艾灸加盟,武汉艾灸养生馆加盟

  • 发布日期:2018-05-18 10:28
  • 有效期至:长期有效
  • 招商区域:全国
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详细说明
医圣康艾灸培训学校教你艾灸养生之道。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”“空调病”。中医认为,外邪致病主要为风、寒、暑、湿、燥、火六淫所致,这六淫之邪均从肌表而入,空调引起的疾病正是暑湿内热基础上,风寒之邪束表,闭郁体内,气血瘀滞,使毒素不能排除。在相关穴位施灸可以宣肺解表,清热健脾化湿,增强机体抵抗力,调治此病。
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一般施灸
灸关元穴
定位取穴:该穴位于脐中下3寸,腹中线上,仰卧取穴。功效:培根固元、培肾壮阳。施灸方法:施灸时,被施灸者平卧,施灸者站或坐于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间:每日灸1-2次,每次灸10-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
灸足三里穴
定位取穴:该穴位于外膝眼下3,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。功效:祛除寒气、调理脾胃。施灸方法:采用温和灸。取坐位,点燃艾条对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热舒适为度,灸至皮肤产生红晕为止。施灸时间:隔日灸1次,每次灸3-15分钟。最好在每晚临睡前灸。
灸大椎穴
定位取穴:该穴位于颈部下端,背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时,正坐低头,可见颈背部交界处椎骨有一高突,并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎,其下为大椎穴。功效:祛除寒气,预防颈椎病。施灸方法:宜采用温和灸。施灸时,被施灸者俯卧,施灸者站或坐于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸10-15分钟左右。

灸气海穴
定位取穴:该穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下1.5寸。取穴时,可采用仰卧的姿势,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为10等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。功效:降浊除湿,通筋活络,疏肝利胆。施灸方法:宜采用温和灸。施灸时,被施灸者平卧,施灸者站或坐于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸5-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。
灸中脘穴
定位取穴:该穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。取穴时,可采用仰卧位,脐中与胸剑联合部的中点为取穴部位。功效:和胃健脾。施灸方法:宜采用温和灸。施灸时,被施灸者仰卧,施灸者站或坐于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.5-3厘米,以感到施灸处温热舒适为度。施灸时间:每日灸1次,每次灸5-15分钟左右,灸至皮肤产生红晕为止。
 医圣康官网:http://www.yishengkang.org/
 
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